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45岁月经不来是什么原因

分享者:大宇宙更新时间:2017-11-20 11:47:29180阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

月经是性功能成熟的一项标志,随着时间的推移,当发现自己年岁已涨,比如45岁了,突然发现每月一次的不来了,怎么办呢?今天就来分享这个问题啊!

45岁月经不来是什么原因
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第一:45岁了,发现每月一次的月经不来了,这个时候,不要慌乱。因为这个很有可能是进入绝经前的绝经紊乱现象,也是一种正常的生理现象,不要因为这个而加重自己的思想负担,对自己造成干扰。

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第二:可以去医院就诊,在医生的指导下做一系列的检查,以确定自己的健康状况。这个时期的妇女就应该每年都要定期的参加体检,这样才能更好的维护自己的健康。

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第三:因体内激素的变化,会出现一些全身的症状,比如:出现颈部及面部会出现潮热感注意力不集中、记忆力减退等一系列的不适症状,这个时候,要注意增强自己的体质,预防感染,不要再让自己在上呼吸道感染的情况下诱发一些自己的基础疾病。

注意事项

这个时期的妇女,要积极的参加体育锻炼,以增强自己的体质。每日可以坚持慢走、跳广场舞等一些运动项目,运动可以促进机体的血液循环,活络全身的各大关节,又有预防疾病的目的,还能增强自己的体质。

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